Mind-Spring stärkt Menschen mit Flucht- und Migrationserfahrung

Seit August 2025 wird in der Region Karlsruhe das Gruppenprogramm Mind-Spring für Menschen mit Flucht- und Migrationserfahrung umgesetzt. Das vom Landratsamt Karlsruhe koordinierte An-gebot wird durch die Stiftung für gesundheitliche Prävention Baden-Württemberg gefördert und soll die psychische Gesundheit von Zugewanderten stärken. Die ersten sieben Mind-Spring-Trainerinnen und -Trainer haben ihre Ausbildung erfolgreich abgeschlossen und erhielten nun ihre Zertifikate.

Von Migration und Fluchterfahrung betroffene Menschen sind vor, während und nach der Flucht häufig hohen psychosozialen Belastungen ausgesetzt. Dadurch besteht ein deutlich erhöhtes Risiko für psychische Erkrankungen – mit Auswirkungen auf Lernfähigkeit, Motivation und Integrationschancen. Sprachbarrieren und kulturelle Unterschiede erschweren zusätzlich den Zugang zum Ge-sundheitssystem.

Hier setzt Mind-Spring an: In neun aufeinander aufbauenden Workshops lernen die Kursteilnehmenden in ihrer Muttersprache, mit Stress umzugehen, ihre Resilienz zu fördern und mit Trauma, Trauer und Verlust umzugehen. Dabei entdecken sie neue Kraftquellen für ihren Alltag. Die Kurse werden von Menschen mit Migrationserfahrung – sogenannten Peers – geleitet und durch Fachkräfte aus psychosozialen Berufen begleitet. So entsteht ein sicherer Raum für Austausch, Vertrauen und gegenseitige Unterstützung.

„Mind-Spring hat mir geholfen, meine innere Kraft zu entdecken. Ich bin stolz, jetzt Trainerin zu sein und anderen Menschen zu helfen“, berichtet Samira aus dem Iran. Mohamed aus Somalia ergänzt: „Menschen, die nach Deutschland kommen, brauchen Unterstützung. Mit Mind-Spring kann ich ihnen etwas zurückgeben.“

Künftig können Kurse in Ukrainisch, Russisch, Arabisch, Kurdisch, Persisch und Englisch angeboten werden. Die ersten Kurse auf Ukrainisch und Russisch sind am 27. und 28. Oktober in Bruchsal geplant.

Wer selbst Trainerin oder Trainer werden oder an einem Mind-Spring-Kurs teilnehmen möchte, kann sich unter mind-spring@landratsamt-karlsruhe.de informieren oder sich direkt an sonja.greiner@landratsamt-karlsruhe.de wenden.

Weitere Informationen:

https://www.landkreis-karlsruhe.de/

und über die INTEGREAT App und AniKA